Información importante
Si estás en crisis, busca ayuda inmediata.
La psicoterapia online no sustituye una atención de urgencias.
Si existe riesgo inmediato
Si temes hacerte daño, hacer daño a otra persona, o no puedes mantenerte a salvo, contacta ahora mismo con el número de emergencias de tu país o acude al servicio de urgencias más cercano.
Si puedes hacerlo de manera segura, permanece acompañado/a por una persona de confianza y evita quedarte solo/a mientras llega ayuda.
Para Perú
La Línea 113 del Ministerio de Salud ofrece orientación en salud. Verifica en la web oficial del MINSA la opción y disponibilidad vigente antes de utilizarla.
Para otros países
Utiliza el número de emergencias y los servicios de crisis de tu localidad.